桑名・四日市でエステなら、シワ たるみ ほうれい線専門フェイシャルのビヴィエへ

こんにちは!還暦エステティシャン 高木みちこです。

少し秋めいてくると飲み物が冷たいのから
暖かいものにかわりませんか?

私は今緑茶をたくさん飲んでます
きっかけは単純だけどなんですけど
遊びに行ったおうちでおいしいお茶を出して
いただいたから😂

でもでもその緑茶🍵
お肌にとーってもいい効果があるんですよ〜👏

老ける原因として
酸化と糖化というのがあります

酸化は活性酸素による「サビつき」
糖化は「体のコゲ」
これは糖分の取り過ぎで体内のたんぱく質と
糖が結びついてできるものです

なんか難しいけど😅

この「糖化」
私たちの大敵
シワたるみくすみになってしまうんですって😱

顔もそうですけど体もですよ~!

でも大丈夫‼️
それには緑茶がいいんです
ポリフェノールの一種のカテキンがたくさん
あるからなんです

それとサロンでお出ししている
「ルイボスティー」もいいのですよ💓

日頃の食事や飲み物で
お肌や身体が老化に関係するので
なるべく考えて摂らないといかんな〜、と
ケーキをほおばりながらこのブログ
書いてます←あかんやん!

でも緑茶飲んどるから〜(笑)